ランニングをスタート

３月の終わりからランニングをしている。

最低でも１回/週、可能なら2回のゆっくりペースで

スタート。大体、４kmを走る。

昔はランニングなんてしないと思っていたのに

足腰を鍛えたいという目的があれば、気持ちなど

あっという間に変わるもの。

我ながらずいぶん、目先の利益につられるタイプなのか。

そんな性格だったとは

いくつになっても自分のことって分からないもので。

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効果はまだ出ていないけど、いつかは。と期待して。

そしてそのために準備したものが

CW-X ネックカバー

昨年から日焼け止めにと検討していたけど、昨年は購入に至らず。

マスクを付けてのランニングではなく、このネックカバーが

おすすめと山中教授のコメントを受けて購入を決断。

走ってるとずたまにり落ちてくるけど、UVカットだし

使い続ける予定。

natsu-note