ランニングをスタート

３月の終わりからランニングをしている。

最低でも１回/週、可能なら2回のゆっくりペースで

スタート。大体、４kmを走る。

昔はランニングなんてしないと思っていたのに

足腰を鍛えたいという目的があれば、気持ちなど

あっという間に変わるもの。

我ながらずいぶん、目先の利益につられるタイプなのか。

そんな性格だったとは

いくつになっても自分のことって分からないもので。

効果はまだ出ていないけど、いつかは。と期待して。

そしてそのために準備したものが

CW-X ネックカバー

昨年から日焼け止めにと検討していたけど、昨年は購入に至らず。

今年は新型コロナウイルス感染症の予防に

マスクを付けてのランニングではなく、このネックカバーが

おすすめと山中教授のコメントを受けて購入を決断。

走ってるとずたまにり落ちてくるけど、UVカットだし

使い続ける予定。

ワコール wacoal CW-X CWX HYO306【メール便発送可】ネックカバー マルチウェイカバー 価格：3080円（税込、送料別) (2020/5/1時点)

マドリードオープンテニス バーチャルプロ

テニス観戦が好きだ。

新型コロナウイルス感染症により、ATPツアーは中断しているけど、

マドリードオープンテニスは、テニスのオンラインゲームで

「マドリードオープンテニス バーチャルプロ」を開催中。

2020.4.27~30まで

開催をしてくれた、トーナメントディレクターのフェリシアーノ・ロペス氏に感謝です。

そして、中継してくれるWOWOWさまにも感謝。

昨日はNadal vs Murray戦を観戦

ナダル氏はさすがジェントルマンでリラックス感はあるけど、ツアー時のように

ウエア着用。

マレー氏はゲーマーだそうで、ウエアはよく見えないけど、前のめりな体勢で

ゲームしてるように見えるかな。優勝候補らしい。

そして錦織 vs Fognini戦は

こんな感じで、お二人ともリラックス。

ゲームではあったけど、久しぶりに皆様をみることができて楽しかった。

STAY HOMEしてることを再確認。

ツアーが再開できる日を待ってます。。

オーイズミアミュージオ PS4ゲームソフト Tennis　World　Tour 価格：7710円（税込、送料無料) (2020/4/30時点)

日々、暮らしているとあっという間

 去年の夏に「週2回は基本的に絶対にやること＝ブログを書く」

と決め、書き始めてからあっという間に３００日。

結局書いたのは、2回。

情熱を持ち続けるのは大変だと今更ながら思う。

こんな時だから、時間を見つけて書いてみよう。

今年の目標と残り半年

2019年も半分過ぎ、今年たてた目標の進捗状況など確認して

残りの半年をどう過ごすか考えてみる。

1月に今年のテーマとやってみたいことを約100個、つらつらと書いてみた。

そんな手法で考えた100のやりたい事で実現したのは・・・

と手帳をみたところ、雑な性格が災いし100のやりたい事のはずが

80しかないと言う・・・

結果、16個が完了しておりました。

1年過ごしてから結果の出るものもあるし、現在進行中のものもあるから

なかなか良い結果と満足。

叶えたことは

・温泉旅行に行く

・うなぎを食べに行く

・ホットプレートの入れ替え（大きいサイズから小さいサイズへ）

などなど

半年過ぎて、他にもやりたいことも出てきているから

残りの20個、追加しておこう。

年の始めに全部満たさなくてもよい、ということもわかって

年の途中で進捗状況の確認をするのもいいものだ。

2019年下半期に思いたつ

2019年下半期の「しいたけ占い」によると山羊座を表すキーワードのひとつとして、「自己改革中」というのがあるそう。

おすすめのことが「週2回は基本的に絶対にやること」

これを実行したいと思った。

そして最近読んでいる本に、自分は何ができる人か？

自分で本を出すくらいの気持ちで文章を書く。

売れているかよりも、本を出したことが大きな意味がある。

が（自分で勝手に）結びついて、文章を書くことをスタートしてみる。

まずはやってみよう。

2019年下半期しいたけ占い | VOGUE GIRL

VOUGE GIRLの定番占い。2019年後半の運勢です。